Dedicarle un capítulo aparte al movimiento lo decidí en 2023 tras dos formaciones punteras específicas de movimiento, realizadas con licenciados de la actividad física y el deporte en tierras gallegas. Ambos profesores integraban perfectamente la globalidad y el sistema nervioso, lo cual complementa mi visión osteopática todavía más hacia esta aplicación práctica.
Así que, he diseñado un programa práctico que aporta una base de conocimientos que permite comprender lo que buscamos con cada indicación. Se exponen conceptos seguramente novedosos que permiten construir una compresión para la progresión individual de cada participante, porque además tiene aplicabilidad en actividad diarias. Por supuesto, el programa se adapta a cada persona tras una valoración inicial breve que identifica patrones posturales y sobre los que se establece el movimiento. También se concretan inicialmente los objetivos de cada participante.
De forma guiada es sencillo, consiste básicamente en movimiento con posiciones y respiraciones concretas, para lo cual nos ayudamos de material simple como elásticos variados, cuñas, kettlebells y anclajes superior, medio e inferior.
En mí etapa en Francia, comprobé cómo darle cabida a la parte de terapia activa es complementario y en muchos casos la clave para la resolución definitiva y readaptación a la actividad. En el último año en mí consulta he confirmado que para llevar acabo la progresión en esta propuesta de movilidad refinada es necesario decir darle la prioridad adecuada y así dedicarle el tiempo que requiere. La garantía es que, interactuando con el sistema nervioso, el cuerpo humano entero comprende inmediatamente que necesitamos y ofrece cambios musculoesqueléticos rotundos.
Actualmente, este recurso están descentralizado de la consulta habitual. Incluso sería posible desplazarlo a cualquier otro espacio propicio. Contacta, si tienes interés podemos valorar posibilidades.
MOVILIDAD PARA SABIOS
Es una parte de mi proyecto que surge de la observación de la necesidad de un tiempo y un espacio para trasmitir cierto conocimiento y llevar a cabo movimientos con posiciones o respiraciones concretas y favorecedoras de la función biomecánica global.